Preview Mode Links will not work in preview mode

Fit Living Podcast

Mar 22, 2018

I dag skal vi tale om kulhydrater, der i de seneste år har været en udskældt størrelse og ofte får skylden for de sidste mange års stigning af overvægt og fedme. Men er kulhydrater virkelig så farlige og bør man måske helt udelukke dem fra sin kost? Det prøver vi at finde svaret på her. I Fit Living Podcast...


Mar 13, 2018

I dag skal vi tale om motivation, og om hvordan man får kroppen op ad sofaen og afsted til træning. I Fit Living Podcast vil vi debattere og - forhåbentligt - gøre dig lidt klogere på nogle af de myter, tendenser og spørgsmål, der rejser sig inden for sundhedsverdenen. Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit...